Moi c'est Charly Aourir ! Coach spécialisé dans le conditionnement physique, la physiologie et la nutrition sportive, je pratique en salle de sport depuis 2009.
Et quelques années en arrière, j'étais en surpoids, mal dans ma peau et en quête d'un meilleur physique...
Je perdais un temps fou à chercher sur internet LA méthode qui me permettrait d'avoir des résultats visibles et durables.
Et j'essayais tout ce que je trouvais et qui promettait des super résultats :